Description
Voyage sonore intimiste aux vibrations des bols de cristal alchimique et autres instruments.
Le temps d’1h, plonge dans un voyage au coeur de toi-même. Un bain sonore est une expérience d’écoute active dans un état de conscience modifié, c’est-à-dire un état où tu n’as plus besoin de survivre, tu es en sécurité.
Au travers de ce voyage, apprends à lâcher-prise et à te laisser bercer par les vibrations sonores. Cette pratique repose sur le principe de la sonothérapie : chaque instrument émet des vibrations, des ondes harmonieuses et homogènes qui rentrent en contact avec tes différents corps (de ton corps physique le plus dense à tes corps les plus subtiles) pour opérer un rééquilibrage énergétique (fluidifier la circulation de l’énergie dans ton corps et/ou déboucher des endroits où l’énergie stagne).
Durant cet atelier, je t’accompagne en te guidant au travers d’une méditation guidée au coeur de toi-même afin d’aller réparer, nettoyer, recharger ce qui a besoin de l’être.
C’est une pratique douce qui peut également être intense pour certaines personnes. On vient relâcher des bouchons énergétiques, des émotions, mettre en lumière des croyances, des peurs… en fonction de ce qui sera juste pour toi de libérer.
Atelier en petit groupe – tout le matériel sera sur place (plaid, tapis, bolster) mais n’hésite pas à prendre d’autres accessoires pour te mettre à l’aise (grosses chaussettes, masque pour les yeux, coussin…)