Et si la clé pour sortir de ta souffrance était à l'intérieur de toi ?
As-tu envie de faire de ta vie une vie qui mérite d’être vécue ?
Es-tu heureux.se ?
C’est la 1er question essentielle à te poser, et si la réponse est hésitante ou appelle à un non, tu es au bon endroit.
Voici d’autres questions pour aller plus loin dans ta réflexion :
Quand est-ce que tu t’es senti.e heureux.se pour la dernière fois ?
De quoi as-tu besoin pour l’être ? (si tu le sais..)
Qu’est-ce qui t’empêche de l’être ?
Pourquoi me consulter ?
Pour te transformer ✨
durablement et profondément
Je ne parle pas d’outils mais de manière d’Être, c’est à ce niveau que tout se joue
Aperçu des différents symptômes
- Dépendance affective
- Crises d'angoisse, anxiété
- Schémas répétitifs (pervers narcissiques, relations sentimentales compliquées...)
- Problématique relationnelle avec ses enfants
- Difficulté à communiquer
- Manque de libido
- Manque de sens dans sa vie
- Manque de confiance en soi
- Conflits avec son passé et/ou sa famille
- Ne pas savoir qui on est
- Thérapies précédentes sans résultats escomptés, etc.
- Besoin des autres pour vivre/recherche constante d'attention
- Sentiment de solitude et/ou de rejet
- Problématique de légitimité, syndrome de l'imposteur
- Ne pas s'autoriser à exister
- Difficulté à trouver sa place
- Perfectionnisme
- Oubli de soi
- Problématique vis-à-vis de la solitude
- Non-respect envers soi-même
- Peur de l'humiliation
- TCA
- Besoin de contrôle
- Peur de se faire manipuler/trahir
- Difficulté à s'engager dans une relation sentimentale
- Irresponsabilité/ne pas se remettre en question
- Colère envers la vie
- Dureté/manque d'empathie
- Injustice
- et encore de nombreux autres ...
Globalement si tu vis des émotions, tu te sens perdu.e, tu en as marre de subir ta vie et que tu aspires à vivre autre chose, de + doux, + humain, + sensé, + vivant, + authentique, + vrai, si tu vis toutes ces choses à la fois où même juste une, tu es au bon endroit.
➡️ Ta souffrance d’aujourd’hui est liée à tes blessures émotionnelles, à tes blessures d’enfance.
Mon savoir-Être à la disposition de ta Transformation
“soigne toi en profondeur”
Accompagnement à mes côtés
Déconstruire en profondeur et de manière durable, pas à pas, ce qui te limite à être bien et en paix aujourd’hui.
→ Un programme en ligne transformationnel est en cours de création.
Mon approche
Avant de rentrer dans le détail de chacun de mes services, laisse moi te donner un rapide apperçu de mon approche pour que tu saches où est-ce que tu mets les pieds.
L’ensemble des problématiques que tu rencontres est lié à tes blessures.
Allons à la base des bases
Lorsqu’un enfant arrive sur Terre, il est pur* (*en mettant de côté sa dette karmique qu’il porte dans son âme ainsi que le transgénérationnel d’un point de vue mémoires cellulaires). L’enfant est un être sensible, vulnérable, créatif, rieur, joueur, imaginatif, espiègle, positif, vrai, dans l’instant présent, à l’écoute de soi, le partage, l’amour et plus encore.
C’est un être humain qui a des droits et des besoins qui lui sont propres – besoins au niveau de son Être : être aimé, accepté, respecté, libre, écouté, en confiance, en sécurité, vrai….les mêmes que pour tout être humain. Mais l’enfant ne peut répondre à ses besoins par lui-même, sa constitution physiologique ne le lui permet pas, en effet son cortex préfrontal (la partie logique du cerveau) se développe qu’à partir de ses 7 ans versus son cortex limbique (le cerveau des émotions) qui lui est le plus développé – cette constitution le rend plus sensible et vulnérable qu’un adulte. C’est durant cette période, de sa conception à ses 7 ans, que ses blessures se créent.
Et après ?
Le langage de l’adulte peut être très violent pour un enfant “arrête de faire semblant, tu me déranges/tu déranges les autres, tu es dégoûtant !, arrête de pleurer tu me fais honte, sois sage, tais toi, rends toi utile…” ce qui inévitablement ne passe pas sans conséquences.
Un enfant apprend à être en observant les figures d’autorité en charge de son développement, et un adulte qui n’est pas connecté à lui-même, (pas de développement personnel entamé, en guerre avec son passé/ses parents et lui-même, pas de gestion émotionnelle de ses peurs, de ses croyances, qui se juge/s’accuse…) apprendra indirectement cette manière d’être à un enfant.
Les actes sont plus puissants que les mots. Un enfant ressent et se connecte à son parent (ou personne jouant ce rôle), il observe et se met à imiter ce que son parent ne voit pas (car inconscient de lui-même) – il peut aussi reproduire l’inverse.
Le mal s'ancre en grandissant
En grandissant un enfant est blessé à moult reprises : ses besoins sont partiellement comblés comme c’est le cas des figures d’autorité autour de lui, d’avantage focus à avoir (de l’argent, une bonne image, de la reconnaissance) et à faire (partir en vacances, faire les choses “bien”, faire comme tout le monde…) qu’à être (respectueux, aimant, libre…).
C’est le manque de vulnérabilité et de sensibilité chez les adultes (ie la déconnexion à soi-même) qui les empêchent de se mettre à hauteur de l’enfant, de l’accompagner dans son développement et non de le conformer – dénigrant eux-même ces parties d’eux, les jugeant de faibles, insignifiantes ou dangereuses.
Durant son développement, un choix va s’imposer à lui : rester lui-même même si ça ne correspond pas ce que ses parents veulent de lui, l’image qu’ils se font de lui, à la société à laquelle il appartient (pour ne citer que ces conditionnements) OU se conformer pour survivre ? C’est le dernier choix qui va s’imposer à lui.
L’enfant va grandir en se déconnectant de qui il est au naturel, se construisant avec son mental ie son ego en mettant des masques pour tenter de répondre partiellement à ses besoins. Il va devenir co-dépendant des autres, attendant que l’extérieur comble ses vides intérieurs, n’ayant pas appris comment le faire par lui-même. Il s’interdira d’être naturel car en grandissant il en a souffert – la suite tu la connais.
Quand est-ce que la thérapie commence ?
Lorsque tu as envie de faire de ta relation à toi ta plus belle histoire d’amour, lorsque tu as atteint ta limite de souffrance et que tu es prêt.e à changer ta manière d’Être.
Elle commence lorsque tu t’es trop éloigné de ton être fondamental, de l’enfant qui est en toi, de ta vraie nature qui est Amour.
Elle commence lorsque les masques que tu portent et les rôles que tu t’efforces à jouer depuis petit.e commencent à te déservir.
Elle commence lorsque tu perds le contrôle, lorsque tu ne sais plus comment faire pour aller mieux, lorsque tu n’arrives plus à gérer ton impuissance face à ce qui est.
Flore de Roquefeuil09/12/2024 Comment décrire cet accompagnement que j'ai eu avec Juliette... 🥰 Après avoir testé des séances avec un psychologue, un hypnothérapeute, un sophrologue .. la seule et l'unique personne avec qui ca a fonctionné c'est Juliette 👸 Juliette m'a permis d'apprendre à lâcher prise, à me faire confiance, à m'aimer, à avoir un regard différent sur la vie et sur ce que je vis. Elle m'a aidé à avancer dans mon couple, à croire en moi et à écouter mes limites et mes besoins. Juliette est d'une écoute exceptionnelle et extraordinaire, présente pour répondre à tes questions, tes interrogations et des situations que tu vis. Par rapport aux séances de thérapie que j'avais eu avant Juliette, je sentais qu'il me manquait quelque chose.. que les thérapeutes allaient dans la facilité sans comprendre pourquoi j'agissais comme cela ! Juliette va bien plus profondement dans son accompagnement, elle permet de nous faire comprendre quelle blessure est éveillée à ce moment là, elle nous aide à comprendre nos réactions émotionnelles, à les accepter et à les gérer, à comprendre le message derrière. Chaque séance est suivie d'un email précis, détaillé et qui permet d'avancer dans son accompagnement. Juliette est une thérapeute exceptionnelle, vraie et authentique c'est le plus beau cadeau que je me suis fait !! Merci pour tout ❤️ Santa Marius03/12/2024 J’arrive a la fin de mon accompagnement avec Juliette , je l’ai déjà remercié en détails pour son travail mais si des personnes ont du mal a se lancer , n’hésitez plus 🙂 Le avant/apres est beau a constater , c’est un peu comme si apres chaque séance on arrivait ensemble a enlever toutes les couches de complexités et d’histoires qu’on se raconte et qu’on dépose sur nos vies 🙃 Et petit a petit tout devient un peu plus doux , le lien a soi , le quotidien , les relations et même quand c’est pas le cas je me sens plus équiper pour traverser ces moments qu’avant l’accompagnement avec Juliette . Elle est douce , ouverte d’esprit et sait être a l’écoute même en dehors des séances 🧡 Noemie Sauvage25/11/2024 J’arrive au terme de l’accompagnement de six mois avec Juliette et je lui suis infiniement reconnaissante pour mon évolution. L’accompagnement de Juliette m’a apporté, en autres: une vraie compréhension “du cœur” de ce que signifie la présence à moi et la relation à moi et le fait de “me ressentir”, beaucoup plus d’acceptation et de sérénité vis-à-vis de moi-même, une sérénité sur le fait de me donner le droit d’être tout ce que je n’aime pas, de la clarté sur ma relation avec mes parents et sur l’origine de mes blessures, une pratique de présence à moi qui m’accompagne quotidiennement, un sentiment d’être vivante, de ressentir à nouveau. J’ai osé avoir certaines conversations difficiles en disant ma vérité tout en me montrant vulnérable. J’ai le sentiment d’avoir toutes les clefs pour continuer à évoluer et à nourrir cette relation à moi. Juliette est à la fois très simple, mais aussi impressionnante de clarté, d’authenticité et de bienveillance. Son accompagnement fait partie des rares jalons qui changent la vie. manon blaskovic19/11/2024 Que dire après quasiment un an d’accompagnement avec Juliette. Pour commencer merci, merci pour tout du plus profond de mon cœur. Je remercie l’univers de t’avoir mise sur mon chemin et de m’avoir si bien guidée. Juliette est une personne douce, bienveillante mais surtout une passionnée qui nous permet de voir notre vie autrement, de réaliser que tout est possible et que rien arrive par hasard. Elle nous permet de nous libérer de beaucoup de choses et nous donne les outils nécessaires pour cela. L’accompagnement est riche, puissant, mais c’est surtout un voyage à travers soi même plein de surprises. Je ne peux que vous conseiller de démarrer un accompagnement avec elle, c’est une démarche courageuse dont vous sortirez changé à jamais. L P17/11/2024 Juliette est une personne incroyable. Je l'ai contactée pour un accompagnement thérapeutique et à ce jour je peux d'ores et déjà dire que c'est sans conteste une des meilleures décisions que j'ai prise de ma vie. Les séances menées par Juliette et les supports documentaires qu'elle a créés sont très qualitatifs. Un grand merci 🙏 Anastasia27/10/2024 Un accompagnement incroyable qui est le plus complet à mes yeux. C’est une approche pluridisciplinaire intégrant l’énergétique et cela me paraît indispensable pour guérir. Je suis extrêmement reconnaissante envers l’algorithme Instagram de m’avoir mis sur le chemin de Juliette, il n’y a pas de hasard ✨ merci encore pour cette thérapie de rêve. À bientôt 🫶🏻 camille fauvet23/10/2024 Une amie que j'ai vu evoluer positivement m'a recommandé de prendre une séance avec Juliettetour voir ce qu'elle proposait comme style d'accompagnement, ayant accroché direct avec le modèle qu'elle propose ainsi qu'avec sa personnalité rayonnante, j'ai fait 8 mois de thérapie (en visio) avec Juliette et ces 8 mois auront changé le reste de ma vie, c'est le plus beau cadeau que je me suis faite. Elle m'a donné les clés de mon évolution vers plus de douceur et d'empathie envers moi-même et les autres, plus d'acceptation et de lâcher prise sur les événements extérieurs, en me permettant de mieux me connaître en profondeur, mes mécanismes, mes peurs, mes limites, j'ai pu changer ma manière de me juger moi-même, j'ai compris qu'avoir des attentes envers les autres n'était pas le meilleur moyen d'être en paix et de répondre à mes besoins, j'ai appris à m'aimer et a aimer la solitude, j'ai appris à analyser certains comportements, à les comprendre, globalement j'ai plus de confiance en moi, je sais ce que je veux aujourd'hui, je comprends davantage les comportements négatifs que j'ai ainsi que ceux des autres et ça me permets de les accepter avec plus de compassion. Il faut avoir envie de sortir du mode automatique et d'ouvrir les yeux avec sincérité sur soi-même et sur le reste du monde quand on fait la démarche de commencer un suivit avec Juliette, ce n'est pas toujours facile et parfois certaines vérités sur soi-même ou les autres sont dures a accepter mais c'est nécessaire pour évoluer vers la meilleure version de soi-même, en tout cas pour ma part c'est ce que Juliette m'a apporté au long de ces séances, aujourd'hui je recommande à 200% aux gens de mon entourage et à tout le monde en général de lui faire confiance, c'est une personne lumineuse, adorable, rigolotte, bienveillante qui met tout de suite à l'aise et a vraiment à cœur d'aider les autres, c'est le genre de personne qui nous donne envie d'évoluer positivement parcequ'elle nous aide dans ce sens et que son accompagnement est vraiment personnalisé, ayant connu 2 autres personnes qui ont fait des séances avec Juliette (on se refile les bons tuyaux entre amis), elle aide vraiment les gens à se donner les moyens d'évoluer, elle n'a pas de baguette magique et vous devrez faire votre "partie du boulot" mais si avez sincèrement envie d'évoluer positivement, je vous recommande un accompagnement avec Juliette, vous pouvez y aller les yeux fermés, elle vous aidera à les ouvrir ❤ Marion BRACCO17/09/2024 J’ai fait différentes séances avec Juliette : elle est toujours à l’écoute, sait mettre en confiance et pratique avec beaucoup de bienveillance. Mathilde Jominet16/07/2024 Juliette est une thérapeute passionnée par son métier. J’ai eu la chance d’être accompagnée par Juliette pendant plusieurs mois dans une optique de reconnection à soi et de lâcher prise. Grâce à ses nombreux outils/mises en situation et son soutien presque quotidien, Juliette m’a aidé à comprendre mes émotions, reconnaître mes besoins et développer mon intelligence émotionnelle. Encore merci pour tout, le meilleur reste à venir 🥹🌞✨ Charlotte Pétin02/07/2024 Juliette nous mène sur un chemin incroyable, riche et passionnant : ce chemin vers soi-même. Elle nous accompagne avec beaucoup de douceur, de présence, de sincérité et une personnalité solaire hors du commun; ça fait un bien fou ! Merci du fond du coeur pour tout ce que tu nous apprends !