Avec sa salle de pratique et son patio arboré, PLÉNITUDE est lieu chaleureux pour vous ressourcer et faire une pause dans une vie qui va souvent à mille à l’heure !
C’est un lieu d’exploration de soi et de mieux-être. Notre équipe de professeur.e.s passionné.e.s vous propose différents types de yoga et du pilates : Des postures mais aussi des exercices de respiration, de la méditation, du chant de mantras… Chaque professeur.e avec sa personnalité aura à cœur de partager ses pratiques qui éveillent la conscience du corps, revalorisent le souffle et apaisent le mental.
PLÉNITUDE est également un lieu d’expression qui propose des ateliers créatifs et artistiques.