Qu'est-ce que l'enfant intérieur ?

C’est un terme que tu as sûrement déjà du entendre si tu t’intéresses à la guérison et à l’éveil de conscience. Dans cet article j’ai à coeur d’aborder ce concept en mettant en lumière son sens. 

L’enfant intérieur est un concept psychique qui représente notre vrai Soi : notre âme, notre identité la plus fondamentale et la plus vraie. On parle d’enfant car un enfant porte en lui toutes les caractéristiques les plus belles de l’être humain : la joie, l’insouciance, l’espièglerie, le partage, l’amour, le don, le jeu, la créativité, l’authenticité, la vulnérabilité, la sensibilité, la vérité….  tout ce qu’on a oublié d’être en tant qu’adulte à force de souffrir, à force de perdre contact avec notre véritable identité.

C’est Carl. G. Jung qui a été un des 1ers grands penseurs à aborder ce concept, avec  le processus d’individuation (la base de l’approche des blessures de l’âme de Lise Bourbeau) parmi tant d’autres.

Pourquoi et comment perdons-nous contact avec notre véritable identité ? 

L’enfant a des besoins, c’est un être humain à part entière avec des envies, des rêves, des aspirations, des limites….MAIS souvent il est perçu comme un « sous-humain »,  « immature » qui à cause de cette perception doit suivre les règles des adultes

⇒ et c’est exactement cette attitude vis-à-vis d’un enfant qui lui cause des blessures émotionnelles.

Pourquoi ? parce qu’il est déjà rejeté dans son être, dans ce qu’il est c’est-à-dire un être sensible, vivant, unique… (on a une idée de ce qu’est un enfant qui est emprisonnante : on voit l’éducation comme des règles à faire suivre (alors que ça tue l’enfant) à défaut de le guider dans son humanité, dans ses envies, rêves, besoins, émotions…)

Chaque parent reproduit avec son/ses enfants ce qu’il a vécu lui-même durant son enfance, c’est inévitable. On transmet à un enfant sa manière d’être (on parle à une personne comme on se parle, on juge une personne comme on se juge….. etc)

Si avec soi on ne sait pas s’écouter, se respecter,  s’honorer, se célébrer, s’aimer, s’accepter…. on enseignera cette manière d’être à un enfant. Il apprendra par mimétisme ce qui ne peut être vu par l’adulte sans travail intérieur. 

De cette manière d’être souffrante, l’enfant en conclu très rapidement que ses besoins (surtout psychologiques, cf pyramide de Maslow) ne peuvent être comblés comme il en a effectivement besoin : à ce moment là, les carences se creusent (d’amour, d’écoute, de sécurité,  de confiance….), le manque est présent et pour survivre à ça, l’enfant va devoir se « transformer » voire même se conformer à ce qu’il croit qui est attendu de lui pour in fine pouvoir recevoir de l’amour,  du respect…. même si ce n’est pas de la manière dont il en a effectivement besoin. 

L’enfant  doit se transformer, s’adapter pour survivre et obtenir un minimum d’amour, de respect, d’écoute…. Il se perd. Il va faire plaisir pour être aimé, il va faire des bêtises pour être vu, il va se faire mal pour avoir du soutien, il va avoir des bonnes notes pour être accepté…. 

⇒et c’est aussi dans tout ça qu’on se met à apprendre qu’il faut faire/avoir pour être : LE mécanisme de l’ego.

ex : je dois avoir des bonnes notes pour être accepté, je dois refouler mes émotions pour qu’on dise de moi que je suis poli/bien éduqué, je dois ranger ma chambre pour être récompensé/valorisé….. (on associe son bonheur à quelque chose d’extérieur, cela induit souffrance et réactions émotionnelles)

Lorsqu’une personne fait ce que tu lui dis de faire par rapport à un conseil donné, comment te sens-tu ? As-tu la sensation d’aimer davantage cette personne ? de l’apprécier, d’être en meilleur termes avec elle ? ressens-tu de la fierté ? ⇒ Notre manière d’aimer est conditionnelle, on ne sait pas aimer librement car très souvent on n’a pas été aimé librement. 

L’enfant se transformera pour faire plaisir à son parent au prix de sa lumière intérieure. Et au fil des années, cette lumière s’éteint, se perd à cause des règles de vie imposées par l’éducation, la société, la famille, l’école…. 

La thérapie est ESSENTIELLE (essence-ciel) pour retrouver son essence profonde, notre lumière intérieure 

On grandit en se perdant, en s’éloignant de notre authenticité la plus profonde. La thérapie de l’enfant intérieur permet d’aller voir cet enfant blessé à l’intérieur de nous, dans notre coeur – et qui réagit toujours dans l’instant présent en réaction à des évènements douloureux du passé revécu – pour lui apporter ce dont il avait effectivement besoin et ainsi lui montrer qu’il n’est plus tout seul.